Los alimentos amigos del corazón

Comer bien es muy importante para la salud. Por eso siempre la recomendación principal será llevar una alimentación rica en frutas, verduras y hortalizas con el objetivo de reducir el riesgo de sufrir enfermedades cardíacas, ictus, hipertensión arterial y obesidad, por eso son llamados los alimentos amigos del corazón.

Ley contra la ‘comida chatarra’, un paso más para cuidar la salud cardiovascular de los colombianos

La Liga Colombiana contra el Infarto apoya la ‘Ley de la comida chatarra’, pero debe haber una campaña de educación para que la población entienda lo que está consumiendo. Recordemos que la primera causa de muerte en Colombia son las enfermedades cardiovasculares. Colombia tiene alrededor de 14 millones de hipertensos. Bogotá. 2021 El riesgo de…