En enero, me hago mi chequeo médico
Vale la pena darle una revisada al colesterol, a la glicemia y las cifras de presión arterial.
Consejos para cuidar el corazón en diciembre
El corazón no se va de vacaciones durante diciembre. Todo lo que se coma o se tome de más, puede ser riesgoso para la salud cardiovascular.
Conozca los procedimientos médicos para destapar las arterias
En la Liga Colombiana contra el Infarto y la Hipertensión insistimos que la prevención es el tratamiento más efectivo para evitar que se tapen las arterias.
¿Cómo prevenir que se tapen las arterias?
La obstrucción en las arterias empieza desde tempranas edades y está asociada a los malos hábitos en la alimentación
Día Mundial del Corazón: así podemos cuidarlo
El 29 de septiembre se conmemora esta fecha para crear conciencia sobre la importancia de revisar el corazón periódicamente
La relación entre el alcohol y el corazón
Hay que tomar esta bebida con moderación, ojalá siguiendo las recomendaciones de su médico.
Una vez al año, hay que que revisar los niveles de colesterol
El colesterol es una sustancia que está presente en nuestro organismo y es necesaria para la formación de células y la síntesis de algunas hormonas, de la bilis y del tejido nervioso.
¿Cómo afecta el cigarrillo a mi corazón?
Se ha demostrado que el tabaquismo acelera la frecuencia cardíaca, contrae las arterias principales y puede ocasionar alteraciones en el ritmo de los latidos del corazón.
¿Por qué hay tantos hipertensos en el mundo?
El 17 de mayo se celebra el Día Mundial de la Hipertensión Arterial, una enfermedad silenciosa y letal pero que se puede prevenir. La prevención es mucho más fácil y menos costosa para los pacientes que someterse a procedimientos médicos de alto riesgo.
Ejercicio, el mejor aliado para la hipertensión arterial
El ejercicio es importante para llevar una vida saludable. Aumenta la fuerza, la energía, reduce el estrés y ayudar a mantener nuestro peso corporal. También, favorece nuestro corazón porque minimizar el riesgo de sufrir una enfermedad cardíaca. Antes de realizar cualquier ejercicio tenga en cuenta las siguientes recomendaciones: Que la frecuencia se regular, ojalá diaria. Una intensidad moderada,…