Dr Moya en Radio Nacional de Colombia
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Alimentos claves para proteger la salud del corazón
Mantener una alimentación equilibrada es fundamental para prevenir enfermedades cardiovasculares y mejorar la calidad de vida.
¿Qué sigue después de sufrir un infarto? 5 claves para lograr una recuperación
La recuperación después de un infarto es un proceso que requiere compromiso y cambios en el estilo de vida. Es necesario adoptar hábitos saludables, seguir controles médicos y cuidar tanto del cuerpo como de la mente.
Esta es la lista de alimentos saludables que debe incluir en su dieta para proteger el corazón
Los expertos recomiendan incluir diariamente frutas, verduras, grasas saludables y proteínas, vea la lista detallada
Conozca la receta de hamburguesas vegetarianas rica en proteínas que puede preparar en su hogar
Esta comida no solo es rica en proteínas, sino que también es nutritiva.
La educación en menores debe ser una prioridad para salvar vidas
El resultado del estudio de la Liga contra el Infarto y la Hipertensión con apoyo del Hospital San Rafael de Tunja. Los resultados del estudio se presentaron en la versión 30 del Congreso de la Sociedad Internacional de Hipertensión que se adelantó en Cartagena.
Estas son las bebidas naturales que limpian las arterias y previenen los infartos
Ciertas bebidas ayudan a reducir el colesterol, regulan la presión arterial y mejoran el flujo sanguíneo en personas con riesgo cardíaco
Hábitos para retomar su rutina en 2025: expertos revelan cómo controlar su peso y mejorar su salud cardiovascular
No es necesario ir a un gimnasio para ejercitar su cuerpo, tan solo con salir al parque y hacer una pequeña rutina en casa puede cambiar su salud.
Los riesgos de salud que se disparan en Navidad y fin de año: sepa prevenirlos
Hay de todo: gripas, molestias estomacales, trastornos de salud mental y hasta infartos.
Los riesgos de salud que se disparan en Navidad y fin de año: ¿cómo prevenirlos?
Desde gripes, molestias estomacales y trastornos de salud mental, hasta infartos pueden ocurrir si no se toman los recaudos necesarios