Navidad y salud: cómo evitar los estragos de la temporada de celebraciones
La Navidad es sinónimo de alegría y reuniones, pero también de excesos que pueden poner en riesgo nuestra salud. Desde infartos y resfriados hasta problemas de indigestión y trastornos emocionales, esta temporada demanda precaución y equilibrio para disfrutar sin comprometer el bienestar.