Fuente: Chido Tunja
El Hospital Universitario San Rafael de Tunja y la Liga Colombiana contra el Infarto y la Hipertensión se han unido en una misión vital: llevar a cabo la jornada de salud ‘Conozca su riesgo de infarto’ el próximo sábado 9 de marzo.
Cada año, según la Federación Mundial del Corazón, 20.5 millones de personas sucumben a enfermedades cardiovasculares en todo el mundo. De este alarmante número, 10 millones comparten una conexión directa con las complicaciones derivadas de la hipertensión arterial.
En Colombia, las estadísticas son igualmente desoladoras: seis muertes por hora a causa de estas enfermedades, y lo más preocupante es que son mayormente prevenibles. ¿Cómo? Conociendo y controlando los factores de riesgo.
Desafortunadamente, el 85 por ciento de las personas desconoce cuáles son estos factores, lo que evidencia que la ignorancia es, en sí misma, un riesgo considerable.
La ateroesclerosis, la acumulación de grasa que obstruye las arterias, es la principal causa de enfermedades cardíacas. Este proceso, que puede durar más de 20 años, varía en agresividad según los factores de riesgo presentes en cada individuo. ¿Cuáles son estos factores?
Es crucial comprender que algunos, como la herencia, la edad y el género, no pueden modificarse. Sin embargo, la hipertensión, el colesterol alto, la diabetes, el tabaquismo, la obesidad, el estrés, el sedentarismo y la calidad del sueño son factores controlables. Detectarlos tempranamente es fundamental para prevenir complicaciones devastadoras.
El doctor Luis Moya Jiménez, presidente de la Liga Colombiana contra el Infarto y la Hipertensión, subraya que cuantos más factores de riesgo existan, mayor será la probabilidad de sufrir un infarto, un derrame cerebral, una falla cardiaca, una falla renal o incluso la muerte súbita.
Por esta razón, el próximo sábado 9 de marzo, desde las 9 a.m. hasta la 1 p.m., el Hospital Universitario San Rafael de Tunja y la Liga Colombiana contra el Infarto y la Hipertensión se unen para llevar a cabo la jornada ‘Conozca su riesgo de infarto’.
Durante este evento, se realizarán mediciones de presión arterial, perímetro abdominal y cálculos del peso ideal según el índice de masa corporal. Además, se informará a los participantes sobre sus factores de riesgo cardiovascular, su probabilidad de sufrir un infarto en los próximos 10 años y se les proporcionará recomendaciones para adoptar un estilo de vida más saludable.
Es fundamental comprender que estas enfermedades cardíacas pueden prevenirse mediante un estilo de vida saludable. La hipertensión arterial, en particular, suele ser asintomática, por lo que es esencial que todos los adultos controlen regularmente su presión arterial y conozcan sus cifras.
“Gracias a un importante programa y estudio en curso, desde el Hospital Universitario San Rafael de Tunja hemos decidido respaldar esta iniciativa. Una iniciativa que tiene el potencial de prevenir y salvar miles de vidas”, asegura el Dr. Germán Francisco Pertuz, gerente del hospital.
Por lo tanto, se recomienda encarecidamente a todas las personas que se familiaricen con su estado de salud cardiovascular, incluyendo la presión arterial, la frecuencia cardíaca, los niveles de colesterol, azúcar en sangre, función renal y capacidad cardiovascular para el ejercicio. Esto, junto con un estilo de vida que incluya una dieta saludable, ejercicio regular y controles médicos periódicos, es crucial, especialmente para aquellos con antecedentes familiares de enfermedades cardíacas o que superen los 40 años.
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Fecha: Sábado 9 de marzo
Hora: 9 a.m. a 1 p.m.