En Semana Santa, dígale sí al salmón

El consumo de salmón regular protege las arterias porque evita la acumulación de las plaquetas y también aumentan los niveles de colesterol bueno. Los estudios han demostrado que puede ayudarnos a vivir más tiempo. Siempre hemos oído que comer salmón es muy bueno para la salud. Pero, ¿qué tan cierto es?, ¿Cuáles son los componentes que tienen?,…